# Психология

Статья рассказывает о том, как заменить фразу «Я должна» на «Я хочу» и почему это важно. Автор предлагает практику, которая поможет прислушаться к своим желаниям и не нарушать свои границы. Приводится пример замены фразы и объясняется, как это поможет в отношениях с окружающими.

Статья рассказывает о том, как перестать сравнивать себя с идеальным образом и начать наслаждаться жизнью. Автор предлагает задуматься о том, какой путь к жизни мечты выбрал бы идеальный человек и насколько он был бы наслаждается процессом улучшений. Также автор советует сместить фокус с оценки себя как неудачника на то, какой способ подходит лично вам и что можно сделать, чтобы получилось. В конце статьи автор призывает дать себе шанс пробовать и двигаться по жизни с жаждой открытий, в том числе о себе.

Статья предлагает несколько вариантов ответов на неудобные вопросы, которые помогут сохранить границы и уважительно относиться к себе. Автор советует постепенно внедрять эти ответы в свою жизнь и не бояться экспериментировать. В конце статьи предлагается записаться на консультацию у психолога.

Статья рассказывает о том, как убеждения и страхи могут ограничивать нас в достижении целей, и как изменение мышления и фокусировка на позитивных аспектах могут помочь преодолеть страх и двигаться к цели. В конце статьи предлагается записаться на консультацию по данной теме.